男性坚持快步走锻炼下身肌肉

#性能力勃起伸个懒腰打个哈欠#

以便维持和提升性能力，大家想想许多方法：吃万艾可、咨询医师、学习培训性爱技巧……但权威专家强调，有一项十分简易的活动能合理提升性能力——行走。

学者对一组30—55岁中间的参加者开展了追踪调查，在其中男人女人参半。学者请这些人戴上计步软件，纪录她们每日的徒步情况，另外定期调研她们的性爱频率和满意率。

結果发觉，每日行走2万步以上的人，夫妻生活显著比行走少的人满意率高。