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徐嘉余成为了中国男子泳坛在东京奥运冲击金牌的新希望

2020-03-10 16:38:06 编辑:  来源:网易体育

徐嘉余成为了中国男子泳坛在东京奥运冲击金牌的新希望。近日在接受央视的采访中,徐嘉余表示,针对目前最现实的体能和心理问题,自己要通过自身实力碾压这些问题。而面对东京奥运,徐嘉余直言,要想实现男子100米仰泳的冲金目标,就必须突破52秒大关。

目前,徐嘉余正在北京进行紧张备战。由于这是东京奥运会前的最后一期冬训,国家游泳队还从美国专门聘请了新的体能师扎克,根据每个人的特点设计训练内容,徐嘉余也是重点保护队员。

谈到体能训练,徐嘉余直言,去年的光州世锦赛,自己比完4x200米自由泳接力之后再比50米仰泳时,状态和体能都已经急剧下降,自己的腰部也有点受伤。“所以如果有更好的体能的话,也可以在比赛当中防止这些意外。”

随着年龄的增长伤病的增多,徐嘉余在训练强度上已经不能与自己的巅峰时期同日而语,这也是一个必须接受的客观规律。不过在训练中,徐嘉余依然发挥着“拼命三郎”的本色。

“这样做的目的是为了让自己变得异乎寻常的强大,才能够弥补比赛中由于紧张而不能充分发挥实力的问题。”徐嘉余坦言,“我要用实力强行碾压我的紧张,要做到即使紧张也能拿下比赛。现在的目标就是这么去练。”

除了面对心态问题,徐嘉余也是在用同样的方式面对自己的体重问题。此前,徐嘉余总是担心的是自己掉体重——一旦训练负荷增大或是参加大赛,他的体重就会在短时间内快速下降,有时甚至超过两公斤,进而造成体能不足的问题。

“我之前太在意了,自己本身已经很在意体重问题了,领导教练又安排的营养师,给我造成了更重的压力。”徐嘉余表示,“但是现在放松了反而会轻松一点,体重也没有掉下太多,现在在共同努力下还是有一定的增幅。”

四年前的里约奥运,徐嘉余获得男子100米仰泳亚军。而去年的光州世锦赛,徐嘉余则完成了对这一项目的卫冕,成为孙杨后中国男子泳坛第二位在世锦赛卫冕的选手。如今随着老大哥孙杨的禁赛,徐嘉余也成为了中国男子泳坛在东京奥运冲击金牌的新希望。

谈到东京奥运志在冲击的男子100米仰泳金牌,徐嘉余表示,“毕竟每一位选手都希望夺得这枚奥运金牌,他们都会不同以往地去比赛。我们要想要争金,必须在成绩上突破52秒。”

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